Come mettere la crema solare: dove applicarla contro macchie e rughe

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Proteggersi dal sole nel modo corretto è un vero impegno che si prende con la cura del proprio corpo e della propria salute, un appuntamento con se stessi da cui, se ci si presenza con costanza, trarre molte soddisfazioni e benefici. Mettere correttamente la crema solare significa scegliere una crema solare riapplicarla ogni 2 ore durante l'esposizione prolungata al sole. Questo significa che ci si possono inventare le strategie più creative del mondo, ma la differenza la fa un'applicazione prolungata, non solo al mare, ma anche in campagna e in città, perché il sole batte (anche se in modo diverso a causa di fattori come la vicinanza all'equatore e il livello sul mare della località in cui ci si trova) in tutto il mondo.

In questo periodo di primo sole si possono creare non pochi danni a causa della dimenticanza del riapplicare la protezione solare ogni due ore, e questo dipende anche dal dubbio sulla quantità di crema da applicare su viso e corpo per avere una protezione solare completa. Anche se la regola delle due dita, un trend che ha spopolato sui social, ha impresso nella mente degli utenti l'immagine che due strisce di crema solare da mettere prima sulle dita della mano e poi sul viso sono sufficienti, spesso non basta. I dermatologi consigliano di applicare 2mg per centimetro quadrato di pelle, una quantità pari al cucchiaino da dessert, questo significa che servono circa 4 grammi di crema per la pelle del viso e 30 grammi di crema per proteggere il corpo in modo totale.

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